Cómo andar para perder peso
¿Cuántos pasos al día hay que dar para perder peso?
Las chanclas perfectas para andar
A sus 48 años, Ana Milán se ha liado la manta a la cabeza (casi literal) y se ha trasladado hasta Australia para realizar un curso de inglés. Sí, no solo de entrenamiento vive el cuerpo, sino también de conocimiento. Y como ya habrás podido adivinar, en el país en el que vive desde hace años Elsa Pataky ahora mismo están en invierno. Correcto. Así pues, Ana Milán está disfrutando de la experiencia, pero con un buena abrigo a mano que le permita coger una bicicleta para hacer turismo sin pasar frío.
Aunque lo que también ha tenido en cuenta Ana Milán es la comodidad a la hora de 'patearse' las ciudades australianas más bonitas. Por ello ha lucido en unos de sus últimos post en Instagram un conjunto deportivo de lo mas ideal: leggins, sudadera y zapatillas deportivas bicolor.
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¿Te gusta? No nos extraña. Cada vez son más las mujeres que sacan sus looks de entrenamiento a la calle para disfrutar de un extra de comodidad. Además, y como puedes comprobar en la imagen de Ana, la actriz lo coordina con un abrigo masculino de color negro que le aporta un acabado de lo más elegante. Por no hablar de su recogido y de sus gafas de sol de estilo vintage retro.
Si lo pensamos solo unos minutos, podremos darnos cuenta de que las calles están llenas de ropa deportiva que hace unos años solo veríamos en los gimnasios. La razón por la que este tipo de prendas se han colado en nuestro imaginario fashion para salir a andar o para visitar otros países es porque nos ofrecen una comodidad y un estilo deportivo que nos ayudan a 'enfrentarnos' a largas jornadas descubriendo calles, parques, museos, restaurantes...
De hecho, firmas como Oysho e incluso Zara o Mango lanzan todos los años una colección de ropa deportiva que bien puede servir para ir al gimnasio o disfrutar de una escapada. Lo que tú decidas. En la nueva colección de Oysho hemos encontrado estos leggings compresivos que brindan soporte y sujeción durante los entrenamientos más intensos y los días de turisteo más duros. De largo tobillero con cintura alta siliconada para mayor efecto vientre plano. La estructura del tejido permite el paso de la humedad, para mayor confort y su tejido de alta resistencia cuenta con protección solar UPF+40.
La cantante acudía a la celebración del 15º aniversario de la campaña Ausonia y la 'AECC' y se abría en canal sobre el papel de la mujer.
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