Con las gafas de bucear y en bikini: así despide Nuria Roca el verano

2022-10-15 18:26:54 By : Ms. Rebecca Xue

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Por mucho que nos queramos y nos vayamos a aferrar a él como a un clavo ardiendo, hay que ir aceptando la realidad: el verano está ya dando sus últimas coletazos. En pocos días llega septiembre y con él la vuelta oficial a la rutina (si eres de las que le cuesta volver, atenta a estos consejos para sobrevivir mentalmente a la vuelta de vacaciones sin morir en el intento porque pueden venirte bien). Puede que nuestro Instagram esté aún lleno de calas, arenas doradas y aguas cristalinas, pero estos paisajes tienen los días contados.

De hecho incluso las propias celebrities se están despidiendo de sus vacaciones: Cristina Pedroche ha vuelto de su viaje a México, Blanca Suárez ya se ha despedido de las Islas Maldivas y Nuria Roca vuelve a Madrid para retomar todos sus proyectos. O al menos así lo ha contado en su cuenta de Instagram, acompañado de una veraniega instantánea bajo el agua. "Se acabaron las fotos con fondo azul…" comenzaba la presentadora en el pie de foto.

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"Se acabaron los pies descalzos, el pelo mojado, confundir los días, los helados, la sal en el cuerpo, deshacer maletas, los atardeceres y no pensar en nada… vuelve la bendita rutina, la ilusión por arrancar, estrenar y comenzar el curso! QUÉ GANAS!!!! A POR ÉL! ????????✨✨" escribía la presentadora después de un verano en el que el agua y la playa han estado sido una constante para ella.

Salvo por los días que se escapó a Londres este mes de agosto, la presentadora ha estado todo el verano de aquí para allá en bikini. Un merecido descanso que hemos podido ver a través de su Instagram (con un poquito de envidia de la sana, todo sea dicho).

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Por eso no nos extraña para nada que la fotografía escogida por Nuria para despedir el verano sea una en bikini practicando snorkel. Una disciplina que estamos segurísimas que tanto ella como su marido y sus hijos han hecho mucho este verano.

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Madrid, 15 oct (EFE).- El presidente de la patronal CEOE, Antonio Garamendi, ha rechazado negociar "ni ahora ni nunca" un acuerdo con clausulas que vinculen directamente salarios a la inflación y ha insistido en que esos mecanismos son una "trampa" que daña la competitividad empresarial y el empleo. En una entrevista con EFE, Garamendi ha señalado que la falta de flexibilidad de los sindicatos, que reclaman la inclusión de estas clausulas en el marco de un nuevo acuerdo para el Empleo y la Negociación Colectiva (AENC), es lo que hace "imposible" llegar a un acuerdo. "Una cosa es poner una cantidad y otra cosa es aceptar 'sine die' que a partir de ahora los salarios van con el IPC", mantiene Garamendi, que sostiene que lo importante es que la negociación colectiva, convenio a convenio, sigue funcionando. El líder de la patronal subraya la dificultad de alcanzar una recomendación salarial general en un contexto como el actual, aunque sí que ve recorrido para el acuerdo pero sin estos mecanismos. "No estamos diciendo que no haya subida salarial (...) sí veo recorrido al acuerdo pero no para implementar la clausula (...) ni ahora ni nunca", incide Garamendi. EL ACUERDO EN PENSIONES "NO VA A SER FÁCIL" Junto a esto, también ha apuntado que las medidas del Gobierno, como la subida del 8,6 % de las bases máximas, no facilitan la situación y ha reconocido que tras esta decisión, "unilateral" y sin diálogo, el acuerdo para la segunda parte de la reforma de las pensiones es complicado. "Nosotros vamos a seguir sentándonos pero el acuerdo no va ser fácil porque no queda prácticamente nada de lo que hablar", ha reconocido. También se ha mostrado critico con unos presupuestos que ven "desajustados" y que no abordan el problema del déficit en un contexto de tipos elevados. "Las deudas hay que pagarlas", subraya. Garamendi también señala el espacio de mejora que hay en el funcionamiento y eficacia del Estado y rechaza que, cuando se critica un proyecto de Presupuestos, se hable de recortes en partidas como sanidad o educación. "Somos igual de sociales que los demás", ha querido dejar claro. "LA VALENTÍA ES LLEGAR A ACUERDOS" A poco más de un mes para que se enfrente a su renovación como presidente de la patronal -ante la de momento ausencia de más candidatos-, Garamendi dice haberse sentido respaldado entre sus filas en todas las decisiones tomadas durante su mandato. "Todos los acuerdos excepto dos -el primero de los ERTE y la reforma laboral- han tenido un apoyo unánime en esta casa", ha dejado claro, al tiempo que ha descartado que esos votos díscolos respondieran a un rechazo a los consensos alcanzados. Así, Garamendi denuncia los "relatos" que interpretan esos votos en momentos y por razones determinadas como un rechazo a su gestión. "¿La abstención significa eso? Yo creo que no y no hay más que ver los apoyos que estoy teniendo en estos momentos" de cara a los próximos comicios en la CEOE, que se celebrarán el 23 de noviembre. Las patronales de autónomos (ATA), metal (Confemetal), concesionarios (Ganvam), jóvenes empresarios (Ceaje), pymes (Cepyme), construcción (CNC), seguros (Unespa), comercio (CEC) o la madrileña (CEIM) han manifestado ya públicamente su apoyo a la candidatura de Antonio Garamendi. "La valentía es llegar a acuerdos", algo que "no siempre es fácil", porque los quince pactos alcanzados con el Gobierno se han dado "en momentos complicados", pero siempre demostrando "la responsabilidad social que tenemos". Como grandes hitos dentro de la CEOE, Garamendi se siente orgulloso de la mayor transparencia conseguida y de la modernización llevada a cabo en estos cuatro años, dando cabida a todos: "los grandes, los medianos, los pequeños y también los autónomos". (c) Agencia EFE